Nizza Sommer Rezept, das schnell zu machen ist, und statt des Normalen wickeln wir jetzt mit einem Blatt Eisbergsalat als wrap.Haal 2 oder 3 große Blätter Eisbergsalat und spülen Sie unter fließendem Wasser hier. Legen Sie nun Ihre erste Datei aus einigen Pouletgeschnetzeltes Schinkenscheiben auf dem Blatt. Schneiden Sie nun ein paar Gurkenscheiben und schnitt ein paar Zwiebeln fein hacken. Decken Sie die Datei hier Hühnchen oder Schinken, jetzt kommen die Stücke von rotem Paprika Hummus mit ein paar Teelöffeln erop.Als zuletzt sogar töten Datei einige gehackte Huhn oder Schinken an der Spitze. Falten Sie die Wraps fest und möglicherweise auf einen Spieß durch, und bereit, Ihren Sommer-Wrap. notwendig
2 große Blätter Eisbergsalat
100 Gramm Huhn oder Schinken-Datei
1/3 Gurkenscheiben
eine halbe rote Paprika
6-8 Esslöffel Hummus
einige Frühlingszwiebeln
Essen Sie leckere Paprika Westland
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